9月4日。海鮮あんかけ焼きそば定食@1,100円 ゴスペルレッスンのある月曜日は、レッスン前に腹ごしらえと決めていますが、自作のお弁当がもの足りなくて、3時を回るころにはすっかり腹ペコ。 仕事の手を動かしながらも、何を食 …
9月1日。熟成ステーキのカフェプレート 150g@1,200円 月初と金曜日が重なったこの日、気ぜわしくなるのが分かっていたので、外ランチで気分転換しようと決めていました。 なのに、お昼どきが近づいても食べたいモノが思い …
8月30日。豊市刺身定食@1,100円 腹ごしらえ派も、ちょい飲み派も【味処 いちむら（江東区）】 前の晩、焼き肉を求めてウロウロした折に、スゴイのを見つけちゃいました。 少し前に豊洲在勤の人のインスタで目にしたのは、コ …
8月29日。チキンソテー定食@980円 月に1度の肉（29）の日のうち、8月29日は焼肉の日。 今日は焼き肉を食べて帰ろうと、お弁当も野菜中心の控えめにしておきました。 アクセス 「肉じゃ、肉ぅ～」と、アタマのなかで繰り …
8月25日。石焼ビビンバ&スンドゥブチゲ@1,500円 この日、野菜補給ができるメニューとして頭に浮かんだのは、かた焼きそばか石焼きビビンバ。 週末の本宅滞在中に餃子をつくることが決まっていたので、中華よりもコ …
8月23日。ハーフ&ハーフ@1,100円 ランチ開拓で気分を上げようと外へ出たら、相変わらずあっちぃ～。 日差しのまぶしさに目を細めつつ、足早に進みます。 アクセス 豊洲駅前交差点から晴海通りに沿って、豊洲セン …
8月21日。豚煮干 野菜増し増し@980円 仕事を終えてゴスペルレッスンへ行く前に、相棒からの頼まれモノを探しにららぽーとへ。 ついでに腹ごしらえも済ませてしまいましょう。 アクセス 探しモノは空振りに終わってしまいまし …
8月17日。とろ鯖塩炭火焼定食@960円 Instagramで出合って以来、いい年をして、目が離せなくなっている「おでかけ子ザメ」 お魚好きな子ザメちゃんを見ていたら、魚が食べたくなりました。 アクセス お盆休みが明け、 …
8月15日。こだわり卵の鶏小鉢朝食@390円 鈍足台風（台風7号・ラン）で、新幹線が計画運休になるような日でしたが、首都圏はそれほど影響を受けることなく、通常どおり出社。 ブログネタが尽きてしまったので、出社前のモノ書き …
8月7日。海老とアボカドのジェノベーゼ セット@980円 定時で仕事を上がり、ゴスペルレッスンの前に腹ごしらえ。 少し空いた時間で、朝のうちに仕上げられなかったブログを進めたくて、落ち着いて座れるところはないかと考えをめ …